«Кісточки» консервативне лікування

Ви не можете нормально функціонувати? Кожен крок завдає болю? Якщо Ви страждаєте від «кісточок», лікування слід починати з … доповнення тієї інформації, яку, Ви, напевно, вже маєте. Якщо Ви бажаєте дізнатися, як зменшити набряк, позбутися болю та покращити комфорт пересування, обов’язково прочитайте цю статтю. У Body Move ми лікуємо «кісточки» понад 10 років, тому про це ми знаємо все. Ми пропонуємо багатоступеневе лікування «кісточок», оскільки обмеження лише одним методом не дає таких хороших терапевтичних результатів. У Body Move ми лікуємо «кісточки» ударною хвилею, ортопедичними устілками, а також підвищуємо обізнаність пацієнта. Завдяки цьому ми досягаємо дуже хороших терапевтичних результатів. Ударна хвиля мінімізує симптоми «кісточок», а індивідуальні устілки для «кісточок» гальмують процес деформації та підвищують комфорт пересування. Також ми навчаємо пацієнтів. Це надзвичайно важливо, оскільки без зміни звичок важко досягти вражаючих результатів у лікуванні.

«Кісточки» причини їх утворення

«Кісточки» зазвичай є набутою хворобою, наслідком поперечної плоскостопості. Ця деформація є результатом сплощення поперечної дуги та зміщення точки опори від першої плеснової кістки до другої та третьої кісток. Плюсневі кістки розходяться, стопа у цьому місці стає ширшою, а палець ноги деформується переважно тісними туфлями із загостреним кінчиком. Причиною поперечної плоскостопості, а отже, і «кісточок» є ходьба у незручному взутті. Вузький ніс взуття та підбори – основні причини захворювання. Дуже рідко «кісточки» виникають у молодих дівчат, які ще не носили високі підбори. Тоді причина криється в генах, успадкованих від мами чи бабусі. Тому в молодому віці ортопедичні устілки на «кісточки» незамінні. Незважаючи на генетичну схильність, вони можуть ефективно гальмувати розвиток «кісточок». Щоб не страждати від «кісточок», лікування слід починати з перших ознак.

Набуті «кісточки» та поперечна плоскостопість

Як вже зазначалося вище, «кісточки» зазвичай формуються від ходьби на високих підборах і у взутті з вузьким носком. В результаті розвитку поперечної плоскостопості зв’язковий апарат стопи розслабляється, що негативно позначається на її біомеханіці. Також занадто довга друга та третя плеснові кістки порівняно з першою плесновою кісткою можуть спричинити поперечну плоскостопість. На розвиток цього захворювання впливає також опущення другої та третьої плеснових кісток. Усі ці порушення, як правило, пов’язані з ходьбою у незручному взутті.. Набагато рідше вони є наслідком вродженої генетичної схильності.

Як розпізнати поперечну плоскостопість?

Оскільки «кісточки» видно неозброєним оком і полягають на викривленні пальця ноги всередину, а першої плеснові кістки – назовні, зосередимося на поперечній плоскостопості. Якщо у Вас немає «кісточок», але Ви страждаєте від болю в стопах, щиколотках, литках або колінах, може виявитись, що Ви маєте поперечню плоскостопість. Також періодичні мозолі на ногах можуть свідчити про неправильну біомеханіку стоп. Для діагностики поперечної плоскостопості необхідно провести комп’ютерне обстеження стоп спеціалістом. Його виконують у положенні стоячи і під час ходьби, на спеціально розробленому приладі – подоскопі. Результати кількахвилинного дослідження детально аналізуються, в результаті чого дуже точно визначаються будь-які відхилення від норм. Немає ідеальних ніг без дефектів, тому, якщо це можливо, придбайте собі індивідуальні ортопедичні устілки. Такі устілки, що носяться щодня, стримуватимуть прогресування деформації та Ви зможете позбутися «кісточок». Ортопедичні устілки на «кісточки» також значно покращать комфорт пересування та зменшать біль, можливо повністю. Займіться лікуванням «кісточок» за допомогою устілок – це дійсно хороший метод.

«Кісточки» лікування ударною хвилею

Якщо у Вас є «кісточки», лікування за допомогою ударної хвилі повинно бути першим методом, з якого варто почати. Лікування дає дуже хороші результати, навіть коли хвороба знаходиться на запущеній стадії. ESWT-лікування дуже добре розслаблює тканини і стимулює їх до регенерації. Також поліпшується кровообіг в обробленій області. Хоча лікування ударною хвилею трохи болісне, але неінвазивні процедури не тривають довго, тому кожен може легко їх витримати. Пацієнти, що страждають від «кісточок», відчувають поліпшення вже після 2-3 процедур, а значне поліпшення зазвичай відбувається приблизно через місяць лікування ударною хвилею. Ефективне лікування «кісточок» даним методом, як правило, передбачає проведення 5-7 коротких процедур протягом декількох тижнів. Результати лікування довготермінові, біль зникає, і пацієнт знову може насолоджуватися свободою пересування.

«Кісточки» лікування – спеціальні устілки

Другим важливим елементом лікування «кісточок», поруч з ударною хвилею, є устілки на «кісточки». Вони також є устілками від поперечної плоскостопості, тому що, як уже було зазначено, саме поперечна плоскостопість сприяє появі «кісточок». Завдяки устілкам від поперечної плоскостопості ми блокуємо розвиток «кісточок». Цікаво, що це за дивовижні устілки? Це не має нічого спільного з дивами. Це використання передових технологій призводить до того, що устілки дають такі відмінні результати. Вони утворюються при нагріванні, на підставі комп’ютерного обстеження стоп пацієнта. Завдяки цьому вони ідеально підібрані до його стоп. На цьому полягає феномен наших устілок на «кісточки» та від поперечної плоскостопості. Для підняття опущеної поперечної дуги ми використовуємо в устілках т.зв. пелот, який повинен забезпечити правильний розподіл тиску на поверхню. Ви все ще сумніваєтесь, чи варто зробити такі устілки? Багатьох наших пацієнтів такі устілки врятували від хірургічного втручання. Тож воно того варте, чи не так? Оскільки у Вас є «кісточки», спочатку подумайте про консервативне лікування. Завжди краще уникати хірургічного втручання, чи не так?