До написання цього тексту нас підштовхнули особи, які борються із проблемою, широко відомою як “п’яткова шпора”. Найбільша група наших пацієнтів – це ті, що страждають від п’яткової шпори. Ми можемо сміливо ствердити, що це близько 70% пацієнтів, яких ми лікували у Body Move в Кракові. Серйозні проблеми з ходьбою, різкий, пронизливий біль на кожному кроці, найгірший вранці, одразу після вставання з ліжка. Це основні симптоми дуже неприємного захворювання, яким, безперечно, є п’яткова шпора. Хірургічне лікування пов’язане з тривалою та важкою реабілітацією. На щастя, існують методи консервативного лікування п’яткової шпори, які дозволяють надовго позбутися проблеми і повернутися до звичного життя – без болю.

Що таке п’яткова шпора?

П’яткова шпора – це невеликий наріст у формі гачка. Він виникає в результаті хронічного запалення прикріплення Ахіллового сухожилля (верхня п’яткова шпора) або підошовного фасциту (нижня п’яткова шпора). Цей наріст у формі гачка подразнює навколишні м’які тканини, викликаючи запалення та біль. Іноді може з’являтися набряк, і пацієнт може мати проблеми не тільки з ходьбою, але і з вдяганням взуття. Як зазначалося вище, основним симптомом є біль у п’яті, як правило, колючий. Такий біль може зробити дискомфортним повсякденне життя, тому рекомендується лікувати п’яткову шпору консервативними методами, перш ніж єдиним варіантом залишиться хірургічне втручання. Цього, звичайно, краще уникати. Якщо у Вас п’яткова шпора, починайте лікування якомога швидше.

Які причини п’яткової шпори?

Безпосередньою причиною п’яткової шпори є хронічний підошовний фасцит (нижня п’яткова шпора) або запалення Ахіллового сухожилля (верхня п’яткова шпора). Ми вже згадували про це. Тепер про непрямі причини п’яткової шпори, тобто про все, що призвело до запалення в області п’ят. Людська стопа не пристосована для ходьби по твердій поверхні(бетон, асфальт), але ми ходимо по ній щодня, часто у незручному взутті. Це перша причина проблеми. Наступна це – надмірна вага. На жаль, переважна більшість пацієнтів, які звертаються до нас для лікування п’яткової шпори, мають «багаж» зайвих кілограмів. Все це означає, що тиск на ноги набагато більший, ніж той, який могли б нести ноги без будь-яких наслідків для здоров’я. Також мікротравми в місцях кріплення підошовного фасциту або Ахіллового сухожилля, спричинені фізичними навантаженнями, можуть бути віднесені до причин виникнення п’яткової шпори. Погано підібране спортивне взуття, виснажливі тренування, відсутність належної регенерації. Все це може призвести до запалення, яке, якщо його не лікувати, швидше за все призведе до наростів на п’ятах.

П’яткова шпора лікування ударною хвилею

У Body Move в Кракові лікування п’яткової шпори проводиться, насамперед, за допомогою ударної хвилі. Лікування ESWT дає дуже хороші результати при консервативному лікуванні п’яткової шпори. Ефективність даного лікування досягає 80%. Вже 8-10 процедур ударною хвилею достатньо, щоб надовго позбутися від нездужання, пов’язаного з п’ятковою шпорою, а вже після 4-5 процедур пацієнти відчувають поліпшення стану та зменшення болю. Як діє лікування за допомогою ударної хвилі? Перш за все, воно покращує кровообіг, а також збільшує вироблення природного колагену, який є будівельним матеріалом м’яких тканин. Прискорює регенерацію, має протизапальні та знеболюючі властивості. Лікування п’яткової шпори за допомогою ударної хвилі є методом неінвазивним, хоча й трохи болючим. У порівнянні з ультразвуком та лазером, це набагато ефективніший метод, що підтверджують наші пацієнти.

П’яткова шпора підтримуюче лікування за допомогою ортопедичних устілок

Коли ми позбавимося від болю та запалення за допомогою ударної хвилі, було б добре захистити стопу від рецидивів нездужання. Як? За допомогою індивідуальних устілок. Їх можна виготовити як на початку лікування п’яткової шпори, так і після закінчення лікування ударною хвилею. Однак варто зазначити, що коли пацієнт відразу ходить у зручних устілках, спеціально змодельованих для його стоп, то лікування ударною хвилею дає більш швидкі результати, процеси регенерації проходять швидше, а біль швидше зникає. Поєднання індивідуальних ортопедичних устілок з ударною хвилею на сьогоднішній день є найкращим поєднанням у консервативному лікуванні п’яткової шпори – воно дає найбільш помітні та швидкі терапевтичні результати, дозволяючи повернутися до нормального повсякденного життя.

Запрошуємо вас у Body Move для лікування п’яткової шпори у Кракові, за адресою: Krowoderska 46 (вхід від вул. ul. Szlak)