Тендиніт Ахіллового сухожилля лікування

Ви відчуваєте біль над п’ятою або в литці під час бігу або ходьби? Не можете стояти на пальцях, бо болить нога на висоті п’яти або литки? Скоріше всього, це – тендиніт Ахіллового сухожилля. Захворювання досить поширене не тільки у спортсменів, але і у неактивних людей. Причини запалення у найдовшому сухожиллі людського тіла різні, тому, щоб провести ефективне лікування, необхідно усунути причинні фактори. Не намагайтеся лікувати тендиніт Ахіллового сухожилля самостійно. Коли хвороба переходить у хронічну форму, її не тільки важче буде вилікувати, але також можуть бути ослаблена структура сухожилля. Воно може надірватися або навіть порватися. Подивіться, як ми ефективно лікуємо тендиніт Ахіллового сухожилля у Body Move.

тендиніт Ахіллового сухожилля симптоми

Біль в області п’яти та над нею, а також у литці є найпоширенішими симптомами тендиніту Ахіллового сухожилля. Хворий також не в змозі піднятися навшпиньки. Спочатку біль виникає лише під час або після фізичних навантажень. З часом посилюється та унеможливлює навіть ходьбу. Особливо важко і болісно підніматися і спускатися сходами. Біль може додатково супроводжуватися відчуттям скутості в литці, також може з’являтися набряклість і стає болісне при дотиканні. У разі появи симптомів фізичні навантаження необхідно повністю припинити. Навпаки, слід якомога більше щадити хвору ногу і якомога швидше записатися на прийом до ортопеда. Виконання УЗД є ключовим елементом діагностики небезпечного захворювання, яким є тендиніт Ахіллового сухожилля.

тендиніт Ахіллового сухожилля причини

Тендиніт Ахіллового сухожилля є результатом накопичення мікротравм у сухожиллі, які з часом перетворюються у запалення. У спортсменів тендиніт Ахіллового сухожилля зазвичай виникає внаслідок занадто великої інтенсивності тренувань, рідше – через неправильну техніку бігу або відсутність належної розминки. Відсутність розминки Ахіллового сухожилля – часта причина травм у тих, хто займаються аматорським спортом. Причин розвитку хвороби, однак, може бути більше. Це:

• Невдало підібране взуття, з жорсткою п’ятою
• Надмірне навантаження на Ахіллове сухожилля у результаті тренувань
• Слабкі литкові м’язи
• Біг по твердій поверхні або в гору
• Надмірна пронація стопи
• Ожиріння
• Подагра
• Аномальна біомеханіка стопи або щиколотки

Усунення причин запалення дозволить уникнути рецидивів цього захворювання у майбутньому. У першу чергу, однак, необхідно ​повністю вилікувати тендиніт Ахіллового сухожилля.

Тендиніт Ахіллового сухожилля лікування

Тендиніт Ахіллового сухожилля нелегко вилікувати. Процес відновлення структури сухожилля може зайняти до декількох тижнів. Важливо не напружувати хвору кінцівку в період реабілітації, і навіть зменшити навантаження на неї. Тендиніт Ахіллового сухожилля обов’язково слід лікувати ударною хвилею. Це одне з найбільш ефективних методів лікування запалення м’яких тканин і болю. Лікування ударною хвилею складається із серії коротких неінвазивних процедур із використанням хвиль спрямованої енергії, які досягають хворих тканин і стимулюють їх регенерацію. Після процедур покращується кровообіг, а рівень природного колагену збільшується, що необхідно для відновлення тканин. Пацієнти вже після 2-3 процедур відчувають значне зменшення болю. Зазвичай 6-7 процедур ударної хвилі достатньо для повного лікування запалення та відновлення структур в області Ахіллового сухожилля. Що важливо, для лікування ударною хвилею не потрібно направлення від лікаря.