Przyczyny bólu pleców – diagnostyka w centrum Body Move Kraków
W naszym krakowskim centrum medycznym wiemy, że skuteczna rehabilitacja bólu pleców rozpoczyna się od precyzyjnej diagnostyki.
Nasi fizjoterapeuci, Dominika Wawszczyk i Wojciech Ogrodziński, przeprowadzają szczegółowe badanie, które pozwala
zidentyfikować źródło problemu. Najczęstsze przyczyny bólu pleców to:
1. Przeciążenia mechaniczne
- Nieprawidłowa postawa ciała
- Długotrwała praca siedząca
- Niewłaściwe podnoszenie ciężarów
- Nadmierne obciążenie podczas treningu
2. Zmiany zwyrodnieniowe
- Dyskopatia
- Stenoza kanału kręgowego
- Zwyrodnienia stawów międzykręgowych
- Osteoporoza
3. Urazy
- Skręcenia
- Naciągnięcia mięśni
- Złamania kompresyjne
- Urazy sportowe
Kompleksowa rehabilitacja bólu pleców w Krakowie
W centrum medycznym Body Move w Krakowie oferujemy szeroki zakres metod terapeutycznych, dostosowanych do indywidualnych
potrzeb każdego pacjenta. Nasi doświadczeni fizjoterapeuci, Dominika Wawszczyk i Wojciech Ogrodziński, wykorzystują
następujące techniki:
Terapia manualna
- Mobilizacje stawowe
- Manipulacje kręgosłupa
- Techniki mięśniowo-powięziowe
- Punkty spustowe
Ćwiczenia lecznicze
- Metoda McKenziego
- Ćwiczenia stabilizacyjne
- Trening funkcjonalny
- Stretching medyczny
Fizykoterapia
- Laseroterapia 15W
- Indukcyjna stymulacja elektromagnetyczna
Specjalistyczne programy rehabilitacyjne w Krakowie
W Body Move mamy dedykowane programy rehabilitacyjne dla różnych grup pacjentów, dobieranych indywidualnie przez naszych fizjoterapeutów:
1. Program dla pracowników biurowych
- Korekcja postawy
- Ergonomia stanowiska pracy
- Ćwiczenia rozluźniające
- Techniki automasażu
2. Program dla sportowców
- Przywracanie sprawności po kontuzjach
- Profilaktyka urazów
- Optymalizacja techniki ruchu
- Trening uzupełniający
3. Program dla seniorów
- Łagodne techniki terapeutyczne
- Ćwiczenia wzmacniające
- Nauka prawidłowych wzorców ruchowych
- Profilaktyka upadków
Nowoczesne metody leczenia bólu pleców w Krakowie
W centrum Body Move w Krakowie stawiamy na innowacyjne podejście do rehabilitacji:
1. Terapia PNF
Metoda proprioceptywnego nerwowo-mięśniowego torowania ruchu pozwala na:
- Przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych
- Zmniejszenie napięcia mięśniowego
- Poprawę stabilizacji kręgosłupa
- Zwiększenie zakresu ruchu
2. Metoda McKenziego
Skuteczna w leczeniu:
- Przepuklin krążków międzykręgowych
- Rwy kulszowej
- Bólu promieniującego
- Zaburzeń postawy
3. Terapia punktów spustowych
Pozwala na:
- Likwidację źródeł bólu
- Rozluźnienie napiętych mięśni
- Przywrócenie prawidłowego krążenia
- Zmniejszenie stanów zapalnych
Indywidualne podejście do pacjenta w krakowskim centrum Body Move
Nasi fizjoterapeuci, Dominika Wawszczyk i Wojciech Ogrodziński, przykładają szczególną wagę do indywidualnego podejścia w terapii.
Każdy pacjent otrzymuje:
- Szczegółową diagnostykę
- Spersonalizowany plan terapii
- Regularne monitorowanie postępów
- Zalecenia do ćwiczeń domowych
- Wskazówki profilaktyczne
Profilaktyka bólu pleców – zalecenia ekspertów z Body Move Kraków
W ramach kompleksowej opieki nad pacjentami z Krakowa i okolic, oferujemy szereg porad profilaktycznych:
1. Ergonomia pracy
- Właściwe ustawienie stanowiska
- Regularne przerwy
- Ćwiczenia rozluźniające
- Prawidłowa postawa
2. Aktywność fizyczna
- Dobór odpowiednich ćwiczeń
- Prawidłowa technika wykonania
- Regularna aktywność
- Stopniowanie obciążeń
3. Zdrowy styl życia
- Kontrola wagi
- Zbilansowana dieta
- Odpowiednia ilość snu
- Zarządzanie stresem
Rehabilitacja bólu pleców w różnych schorzeniach
W centrum Body Move w Krakowie specjalizujemy się w leczeniu różnorodnych problemów kręgosłupa:
Rwa kulszowa
- Terapia przeciwbólowa
- Mobilizacje nerwu kulszowego
- Ćwiczenia odciążające
- Techniki rozluźniające
Dyskopatia
- Terapia manualna
- Trakcje kręgosłupa
- Ćwiczenia stabilizacyjne
- Edukacja pacjenta
Zmiany zwyrodnieniowe
- Łagodne techniki mobilizacyjne
- Ćwiczenia wzmacniające
- Terapia przeciwbólowa
- Profilaktyka
Nowoczesny sprzęt rehabilitacyjny w Krakowie
Centrum Body Move dysponuje zaawansowanym wyposażeniem:
- Aparatura do fizykoterapii
- Stoły do terapii manualnej
- Sprzęt do ćwiczeń stabilizacyjnych
- Systemy diagnostyczne
Efekty rehabilitacji bólu pleców w Body Move
Dzięki kompleksowemu podejściu naszych fizjoterapeutów, pacjenci osiągają:
- Znaczące zmniejszenie dolegliwości bólowych
- Poprawę mobilności kręgosłupa
- Zwiększenie siły mięśniowej
- Lepszą stabilizację centralną
- Powrót do pełnej sprawności
Współpraca z lekarzami specjalistami w Krakowie
Centrum Body Move współpracuje z najlepszymi specjalistami w Krakowie:
- Neurologami
- Ortopedami
- Reumatologami
- Radiologami
- Specjalistami medycyny sportowej
Dlaczego warto wybrać rehabilitację w Body Move Kraków?
- Doświadczeni fizjoterapeuci
- Kompleksowe podejście do terapii
- Nowoczesne metody leczenia
- Indywidualne programy rehabilitacyjne
- Skuteczność potwierdzona
