Blog medyczny
BodyMove Kraków
Zbiór przydatnych informacji ze świata w którym się specjalizujemy!
Kolano biegacza – rehabilitacja Kraków
Czujesz ból kolana z przodu albo po bokach? Odczuwasz trzeszczenie albo pojawił się obrzęk? To prawdopodobnie kolano biegacza. Podobnie jak kolano skoczka, któremu poświęciliśmy poprzedni tekst na naszym blogu, również i w tym wypadku schorzenie dotyka...
czytaj dalej
Kolano skoczka leczenie Kraków
Doskwiera Ci kłujący ból w kolanie? Jest on szczególnie odczuwalny podczas schodzenia po schodach, kucania lub podskakiwania? Masz wrażenie sztywności w stawie kolanowym, ale jednocześnie na każdym kroku czujesz jakby ci to kolano uciekało? To może być...
czytaj dalej
Wkładki supinujące do butów – jak prawidłowo dobrać, by były skuteczne?
Ten wpis postanowiliśmy poświęcić tematowi wkładek supinujących do butów. Często dzwonicie i pytacie, czy wykonujemy wkładki supinujące, czy to dla dorosłych czy też dla dzieci? Odpowiedź brzmi: oczywiście TAK. Wkładki supinujące są po prostu rodzajem...
czytaj dalej
Ból w stopie po zmianie butów
Czy zdarzyło Ci się, że po zmianie butów w związku ze zmianą pory roku (np. z zimowych na wiosenne, z letnich na jesienne itd.) zaczęła Cię boleć stopa? Jeżeli tak, to nie ma powodów do paniki, zdarza się to bardzo często. W większości...
czytaj dalej
Leczenie łokcia golfisty – metody zachowawcze
Łokieć ze względu na swoją budowę oraz pełnioną rolę narażony jest często na przeciążenia i kontuzje. Te z kolei mogą uprzykrzać nie tylko życie codzienne, ale również uniemożliwiać wykonywanie obowiązków zawodowych. Najczęściej problem dotyczy przyczepów...
czytaj dalej
Ból pięty przyczyny i leczenie
Za ból pięty może odpowiadać co najmniej kilka schorzeń. Jeżeli ból w pięcie jest najsilniejszy rano i zmniejsza się po rozchodzeniu to może być to zapalenie rozcięgna podeszwowego lub ostroga piętowa. Jeżeli ból pięty nasila się przy chodzeniu możesz...
czytaj dalej
Łokieć tenisisty leczenie
Ostry ból w łokciu po stronie zewnętrznej, zmniejszenie siły w ręce, przede wszystkim w nadgarstku, a także problem z wykonywaniem podstawowych czynności jak przekręcenie klucza w zamku, czy też trzymanie szklanki. To charakterystyczne objawy zapalenia...
czytaj dalej
Ostroga piętowa leczenie
Do napisania tego tekstu skłonili nas ludzie zmagający się z problemem, który powszechnie występuje pod nazwą „ostroga piętowa”. Osoby cierpiące z powodu ostrogi piętowej to największa grupa naszych pacjentów. Możemy śmiało stwierdzić, że jest to jakieś...
czytaj dalej
Terapia manualna w Body Move
Cierpisz na dolegliwości bólowe w obrębie pleców? A może doznałeś kontuzji i potrzebujesz dojść do pełnej sprawności? Przedstawiamy ciekawą rozmowę, której tematem jest terapia manualna oraz mnogości jej zastosowań. Na pytania odpowiada fizjoterapeuta...
czytaj dalej
Wkładki do butów sportowych
Możesz biegać szybciej, bardziej ekonomicznie, a przy tym zminimalizować ryzyko kontuzji i urazów. Wiedziałeś o tym? Na pewno słyszałeś o czymś takim jak wkładki do butów sportowych. Być może nawet je posiadasz? Tylko czy wiesz, że gotowe wkładki do...
czytaj dalej
Zapalenie ścięgna Achillesa leczenie
Czujesz ból nad piętą lub w łydce podczas biegania albo chodzenia? Nie możesz stanąć na palcach bo Cię boli noga na wysokości pięty lub łydki? To prawdopodobnie zapalenie ścięgna Achillesa. Schorzenie dość częste, nie tylko u sportowców, ale też u ludzi...
czytaj dalej
Haluksy leczenie zachowawcze
Nie możesz normalnie funkcjonować? Każdy krok sprawia Ci ból? Skoro cierpisz na haluksy leczenie powinno się zacząć od... uzupełnienia informacji, które już zapewne posiadasz. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak zmniejszyć obrzęk, pozbyć się bólu i poprawić...
czytaj dalej
Ból barku przyczyny objawy leczenie
Przyczyny bólu barku, objawy oraz sposoby leczenia Odczuwasz ból barku? Dolegliwości są tak silne, że uniemożliwiają wykonywanie najprostszych, codziennych czynności lub nie dają zasnąć? Koniecznie odwiedź ortopedę i wykonaj badanie USG barku. Dlaczego?...
czytaj dalej
Supinacja
Supinacja – o co w tym chodzi? Kupując obuwie sportowe dowiedziałeś się od sprzedającego, że dolega Ci supinacja? Powiedziano Ci, że musisz kupić wkładki ortopedyczne? Brzmi to jak kiepski dowcip, przynajmniej z dwóch powodów. Po pierwsze, czy zanim wydano...
czytaj dalej
Pronacja
Pronacja stopy – na czym polega Jeżeli trafiłeś na tę stronę to znaczy, że chcesz dowiedzieć się, na czym polega pronacja stopy? Polega ona na tym, że w trakcie biegu stopa przetacza się z pięty na palce „idąc” lekko do krawędzi wewnętrznej. Dzięki temu...
czytaj dalej
Zapalenie rozcięgna podeszwowego
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to schorzenie, które dotyka bardzo wielu osób o czym przekonujemy się każdego dnia w naszej placówce w Krakowie. Stan zapalny rozcięgna przeważnie związany jest z chodzeniem w źle dobranym obuwiu oraz z mikrourazami, do...
czytaj dalejOddział Kraków
Krowoderska 46 (wejście od ul. Szlak), 31-158 Kraków
Pn-Pt 10.00 – 20.00
krakow@bodymove.pl